Os Segredos de Beleza De Fernanda Lima
No dia-a-dia, a apresentadora, atriz e modelo Fernanda Lima é simples e discreta. Anda de sandálias havaianas e rabo de cavalo, a maquiagem limita-se a batom cor-de-boca e rímel. Mas, mesmo assim, é impossível deixar de notar sua presença. “Fico aborrecida quando estou em algum lugar e noto que tem alguém tirando foto sem permissão,” diz ela. “Já aconteceu de os gêmeos estarem chorando ao mesmo tempo e, no meio disso tudo, chegar alguém e pedir para tirar uma foto.”
Quando Fernanda fala dos filhos João e Francisco, de dois anos, frutos do casamento com o ator Rodrigo Hilbert, aproveito para perguntar como conseguiu perder os 23 quilos que ganhou na gravidez, e o que fez para voltar à antiga forma, ou seja, aos 55 quilos tão bem distribuídos no seu 1m73 de altura e como faz para estar sempre impecável, até mesmo nas fotos roubadas.
ALIMENTAÇÃO
Dou preferência a alimentos naturais, não processados e eu mesma procuro preparar a comida. Lá em casa todos comem saladas, legumes pouco cozidos, açaí, massas integrais e quinua. Evito doces e bebo muita água e água de coco. Sou louca por frutas e como manga e kiwi com casca, as sementes do mamão e até mesmo o cabinho da pêra. Acho que essas fibras ajudam o funcionamento do intestino e melhoram a pele.
BARRIGA CHAPADA
Fiz yoga do início ao fim da gestação e continuo até hoje. Todos os dias acordo às 6 da manhã, pego o meu tapetinho e faço uma hora do exercício no jardim. Também nado na praia e, quando sobra tempo, tenho aulas de pilates. Com o pilates aprendi que é importante prestar atenção na postura 24 horas por dia.
CABELOS
Como são clareados ao estilo californiano e agredidos pela química, faço hidratação quinzenalmente. Secador só mesmo quando vou fazer alguma foto ou gravação. Às vezes eu mesma corto as pontinhas para dar mais força. Aliás eu mesma corto o cabelo dos gêmeos também.
PELE
Evito usar maquiagem e toda noite lavo o rosto com um sabonete que controla a oleosidade e aplico um hidratante. Além disso, uso protetor solar com filtro 15 diariamente. Se vou à praia aumento para o fator 60 e só tomo sol de chapéu.
NO CLOSET
Sou louca por óculos escuros. São os acessórios que me tiram do sério e por eles sou capaz de cometer uma extravagância. Se não tenho tempo de me arrumar basta escolher um belo par de óculos escuros e um rabo-de-cavalo e já estou pronta. Também adoro bolsas.
